女性のための健康体操講座 〜9月・10月募集中〜
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    ひとりで健康体操をするときも
    安全に、効果的に行うために
    知っておきたい体のことや、体操のポイントを
    紹介、お教えします。

    詳しくは、こちらをご覧ください→

    安全に・効果的に・楽しんで
    | 15YA(ジュウゴヤ) | 15YA健康塾通信 | 19:39 | - | - |